Massages

Massages*

(*) techniques à but non thérapeuthique

Deep Massage

Lent et principalement réalisé avec les avant bras et les coudes, pour une pression forte et précise. Il détend les muscles en profondeur et est conseillé aux personnes déjà habituées à ce type de massage et ne présentant aucune contre-indication médicale.

Virginie Castillo dispensera  votre massage.

Massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Il utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. Partant d’effleurages doux et enveloppants les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes pouvant faire surgir et libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle. Plus la personne massée s’abandonne à l’expérience, plus elle s’ouvre à une communication non verbale propre au modelage californien, que l’on qualifie de “toucher du cœur”.

Paulina, Priscilla ou Charlotte pourront dispenser votre massage.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique de massage qui se concentre sur les pieds et la voûte plantaire. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps, à un organe. Le but de la réflexologie est de débarrasser le corps du stress, des tensions et des émotions négatives. Le but étant d’équilibrer et dynamiser l’organisme, et de renforcer ses ressources naturelles.

Priscilla dispensera  votre massage. La durée est d’1 heure.

Massage Abhyanga

(Abhyanga signifie modelage à l’huile de tout le corps.)
Découvert en Inde il y a plus de 5000 ans le modelage abhyanga est une discipline qui optimise la santé générale d’un individu incitant ainsi au bien-être.
Cette branche holistique du massage ayurvédique est reconnue comme étant la meilleure méthode pour dynamiser l’énergie vitale corporelle
Les bienfaits sont comparables à une cure de vitamine C.
ll permet :
-de renforcer les défenses immunitaires,
-améliorer les troubles digestifs,
-diminuer les tensions musculaires,
-diminuer les migraines,
-Améliorer la flexibilité et la mobilité des articulations,
-Réduire le stress,
 -Calmer l’esprit.

 

Priscilla dispensera  votre massage.

Massage Chi Nei Tsang

Ce  massage du ventre est issu des plus anciennes traditions chinoises proposé en occident par Mantak Chia. Il est utilisé pour détoxifier les organes internes, fortifier le corps et digérer les charges émotionnelles. Intégré dans une hygiène de vie globale quotidienne, le massage du ventre soulage, assouplit, détend et libère toutes sortes de tensions et de toxines.

Par un toucher doux et profond au niveau de chaque organe, la praticienne contribue à évacuer les tensions accumulées et émotions refoulées. Les émotions non digérées et  non évacuées sont stockées au niveau des organes, ce qui à terme engendre des blocages, douleurs, tensions.

Selon la médecine chinoise, l’énergie circule dans le corps le long de trajets énergétiques appelés méridiens. Le massage Chi nei Tsang s’appuie sur les 5 systèmes majeurs de notre corps: vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique.

Charlotte dispensera votre massage. La durée est d’1 heure.

Massage à la bougie

Le modelage à la bougie est un massage de bien-être holistique.
La senteur agréable, dégagée par la bougie de massage, et la chaleur de la cire favorise la détente et la relaxation.
Alternance de manoeuvres douces et toniques , cette approche manuelle vise à soulager les douleurs au niveau du corps et à apaiser les souffrances de l’esprit.

Priscilla dispensera votre massage. 

Massage sacro-cranien

C’est d’abord une écoute de la « respiration primaire » perçue au niveau du crâne : elle le prends dans ses mains tandis que le personne reste allongée sur le dos. A partir de cette pulsation, elle démarre des mouvements très doux, qui vont restaurer et amplifier ce mouvement naturel. La tête bouge dans ses mains, comme une danse, avec un rythme qui s’installe intuitivement. Une fois ce rythme installé, elle va chercher ailleurs la détente des cervicales, puis des épaules, puis du haut du dos, des bras… Il s’agit de délier les tensions, depuis leur source, en revenant toujours au crâne et à l’écoute de ce qui se transforme dans la fluidité du mouvement. Elle approche ensuite les mâchoires, le visage. Le sacrum, relié au cou par la colonne vertébrale suit cette danse naturelle qui s’instaure et par là même entraîne les jambes jusqu’au bout des orteils. Sans toucher forcément le sacrum, c’est toute la structure de la colonne vertébrale que l’on met doucement en jeu par ce mouvement qui serpente, en montée et en descente le long de la colonne, du circuit du liquide cephalo-rachidien, de l’accroche des fascias. Même si le massage mobilise essentiellement le haut du corps, le ressenti résonne dans tout le corps. Cette séance de détente dure une heure, on reste habillé dans une tenue confortable. Elle permet de s’offrir un baume efficace et sans contre-indication puisqu’il s’agit d’une écoute en douceur sans manipulation articulaire ou risque de traumatisme. Le soin est donc adapté pour toutes les personnes : femmes enceintes, personnes âgées, enfants. En option, il est possible d’adapter cette technique pour pratiquer un massage à l’huile complet et approfondi de tout le dos.

Paulina dispensera votre massage. La durée est de 30 mn à 1h selon votre souhait.

Massage Amma assis

C’est un massage mis au point dans les années 80 dans la Silicon Valley, par David Palmer,  à partir de techniques japonaises ancêtres du Shiatsu, pour soulager les personnes au travail devant les ordinateurs… ce que nous sommes quasiment tous devenus. Il soulage la posture, par acupresssures et élongations sur le dos, les bras, les mains, la tête. C’est un massage de 20 minutes accessible sur un temps de pause, sur lieu de travail,  conçu pour relaxer profondément, puis  ré-énergiser. C’est un temps de détente précieux qui peut aussi avoir des effets énergétiques, du fait de son héritage traditionnel tenant compte des méridiens énergétiques. Il se déroule habillé et assis, sur une chaise ergonomique, la tête reposant sur une têtière. 

Paulina dispensera votre massage. La durée est de 30 minutes à 1h selon votre souhait.

Drainage lymphatique manuel esthétique

Le drainage lymphatique manuel esthétique, inspiré de la méthode Vodder, est une succession de pressions douces et lentes, plus ou moins appuyées qui vont venir donner un coup de boost à la lymphe. Ce fluide si important qui ne bénéficie pas de pompe pour le mobiliser, outre l’activité physique. Le drainage joue ce rôle et soutient ce mouvement si important.

Jambes lourdes, mauvaise circulation sanguine et lymphatique, cellulite, fatigue, stress, recherche d’un effet détox,… les indications sont nombreuses !

 

Le drainage s’effectue à la séance, ou en cure d’attaque de 5 séances afin d’en maximiser les effets.

Venez découvrir ce soin bénéfique à bien des égards.

 

Charlotte dispensera ce soin.

Massage femmes enceintes

Délicat et adapté aux besoins spécifiques des femmes enceintes, ce massage offre un véritable moment de détente et de soulagement à la future maman.

Il renforcera la connexion avec votre bébé et soulagera les éventuels maux liés à la grossesse (détente musculaire, relaxation, assouplissement de la peau, amélioration des circulations sanguines et lymphatiques).

A partir du 4 ème mois de grossesse. Les positions sont adaptées tout au long du soin pour un confort optimal.

Virginie Jouandet dispensera ce massage. La durée est de 1 h à 1h30 selon vos souhaits.

Massage Kobido

C’est un massage traditionnel japonais du visage, décolleté, nuque et crâne.
On peut parler de « Lifting naturel » : grâce à une combinaison de manœuvres douces et dynamiques qui permettent de relaxer, sculpter, tonifier et raffermir la peau.

Teint lumineux et reposé, effet peau repulpée, rides et ridules atténuées, apaisement tensions musculaires visage, crâne, cervicales, amélioration du sommeil, réduction stress et anxiété.

Virgnie Jouandet dispensera ce soin. La durée est d’1h.

Massage Tuina Minceur

C’est une technique de massage issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, très efficace pour réduire la cellulite grâce à l’utilisation de ventouses et palper-rouler sur les cuisses et les fessiers.
Associé à un massage du ventre et à des points d’acupression spécifiques pour relancer le métabolisme de la digestion, ce massage favorise l’amincissement dans le cadre d’une bonne hygiène de vie.
Une cure de plusieurs séances est préconisée pour affiner sa silhouette de manière durable.
Virgnie Jouandet dispensera votre massage. La durée est de  1h30

Massage Cranien

C’est l’alliance de la version assise et d’une suite sur table de massage. On vient alors détendre particulièrement la nuque mais aussi des zones du visage, du front et du crâne.
Les bienfaits : clarifie les idées, favorise l’attention et la concentration, favorise la bonne circulation des énergies dans le corps, harmonise cerveaux droit et gauche, booste la bonne santé des cheveux et du cuir chevelu. Il peut aussi apaiser les tensions oculaires et maux de tête.

Charlotte dispensera votre massage.

Naturopathie

Il s’agit d’une médecine alternative et holistique. Cette méthode se veut globale car les symptômes physiques et mentaux sont observés afin d’analyser les déséquilibres. Remonter à la cause du symptôme est la priorité afin de mettre en place des « équilibrages » sur l’alimentation, l’hydratation, la relaxation, la gestion des émotions, la gestion du stress … par des outils simples, efficaces et sur mesure. Le but ultime est de répondre aux besoins spécifiques du patient, sans bousculer son environnement mais en priorisant les attentions de « bien-être ». Lors de la consultation, un bilan vital et un bilan émotionnel sont établis et nous voyons quel est le lien entre les deux. Cela permet de construire un programme d’accompagnement et de prévoir les consultations suivantes. Plusieurs outils sont mis à disposition pour permettre de rééquilibrer de l’organisme et pour stimuler le pouvoir d’auto guérison du corps. Ce programme peut donc contenir des conseils en nutrition et en hygiène de vie, en mycothérapie, en aromathérapie, en gestion émotionnelle et en gestion des conflits. Les consultations suivantes, si nécessaires, iront dans la continuité de ce qui a été mis en place ensemble lors de la 1ère.