Evènements
Des ateliers thématiques (invitation de personnalité dans le monde du bien-être, nutrition…)
Et des événements réguliers contribuent à renforcer le lien au sein de la Maison Manpaï
L’atelier est proposé par Mélanie, professeure de yoga et hypnothérapeute.
Sensible, positive, curieuse et dynamique, elle aime guider les personnes à la recherche de transformation, de lâcher prise, d’acceptation, de guérison, de développement personnel, vers un mieux-être grâce au yoga, la méditation, l’hypnose, la nutrition ayurvédique, la santé et le bien-être.
Et si vous commenciez 2025 en prenant soin de vous, corps et esprit ?
Rejoignez-nous le dimanche 12 janvier au studio Manpai pour un atelier unique mêlant détente, introspection et convivialité :
10h à 11h : Yin Yoga
Une séance douce et méditative qui vous invite à ralentir, à relâcher les tensions et à vous reconnecter à votre corps. Le Yin Yoga agit en profondeur sur les muscles, les fascias et l’esprit, apportant calme et équilibre intérieur.
11h à 12h : Hypnose – Définir et réussir ses objectifs
Avec la nouvelle année, c’est le moment idéal pour clarifier vos envies et poser des bases solides pour vos résolutions. Cette séance d’hypnose vous aidera à dépasser les blocages, à ancrer des intentions positives et à créer un élan vers vos projets de 2025.
12h : Brunch healthy et convivial
Pour finir en beauté, partageons un moment chaleureux autour d’un brunch sain et délicieux, parfait pour prolonger la sérénité de la matinée.
Le tout pour 50€, dans une ambiance bienveillante et inspirante.
Faites de 2025 l’année du possible, l’année où vous choisissez de prendre soin de vous et de vos aspirations.
MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX – Dimanche 12 janvier 2025 de 10h00 à 14h00 – 50 € 
L’atelier sera coanimé par Lore, professeure d’acroya yoga et de bain de gong et par Jean, gérant et professeur de karaté en conscience.
Tous deux sont mus par l’envie de partager et d’accompagner les autres dans leur quête de sérénité, de transformation, de lâcher prise et d’acceptation de soi et des autres.
Assistez à un moment hors du temps consacré à la confiance. Venez partager vos expériences, débattre et rencontrer de nouvelles personnes où la bienveillance et l’entraide est la clé. Vous serez assistés par une professionnelle du bien-être pour partager et améliorer votre confiance en vous.
La proposition de cet atelier est de pouvoir croiser nos regards entre homme et femme, mieux se comprendre, mieux comprendre l’autre, pour finalement mieux avancer ensemble!
Cet échange sera suivi d’un moment convivial façon auberge espagnole : chacun apporte qu’il souhaite partager !
MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX – Vendredi 31 janvier 2025 de 18h30 à 21h00 – 15 €