Evènements
Des ateliers thématiques (invitation de personnalité dans le monde du bien-être, nutrition…)
Et des événements réguliers contribuent à renforcer le lien au sein de la Maison Manpaï
16 Novembre 2024 – Danse du Dragon
EN QUOI CONSISTE CET ATELIER ?
La danse du dragon est un subtil mélange de yoga vinyasa, de danse et de QI Gong
Nous prendrons le temps de rentrer dans la séance, d’échauffer nos corps, nos articulations.
Quelques salutations à la Lune puis nous débuterons la danse du dragon en intégrant les postures progressivement. Ainsi le flow se crée naturellement, les mouvements deviennent fluides et la Danse apparaît…
L’atelier se terminera par un temps de méditation pour permettre aux corps d’intégrer les bénéfices de la pratique
OÙ, QUAND ET COMBIEN ?
MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX – samedi 16 novembre 2024 de 15h30 à 17h30 – 30 €