Evènements

Des ateliers thématiques (invitation de personnalité dans le monde du bien-être, nutrition…)
Et des événements réguliers contribuent à renforcer le lien au sein de la Maison Manpaï

PAR QUI  ?

L’atelier sera coanimé par Lore, professeure d’acroya yoga et de bain de gong et par Jean, gérant et professeur de karaté en conscience.

Tous deux sont mus par l’envie de  partager et d’accompagner les autres dans leur quête de sérénité, de transformation, de lâcher prise et d’acceptation de soi et des autres.

EN QUOI CONSISTE CET ATELIER ?

Assistez à un moment hors du temps consacré à la confiance. Venez partager vos expériences, débattre et rencontrer de nouvelles personnes où la bienveillance et l’entraide est la clé. Vous serez assistés par une professionnelle du bien-être pour partager et améliorer votre confiance en vous.
La proposition de cet atelier est de pouvoir croiser nos regards entre homme et femme, mieux se comprendre, mieux comprendre l’autre, pour finalement mieux avancer ensemble!
Cet échange sera suivi d’un moment convivial façon auberge espagnole : chacun apporte qu’il souhaite partager ! 

OÙ, QUAND ET COMBIEN ?
👉 MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX – Vendredi 31 janvier 2025 de 18h30 à 21h00 – 15 € 

Venez découvrir des créateurs bordelais talentueux, le tout, autour du monde du Vintage. Au programme : de la mode, des bijoux, de la beauté, de la décoration et de l’épicerie fine. 

L’entrée est totalement libre. De quoi passer un bon moment dans un lieu exceptionnel. 

Au programme du 15 février 2025 : 

10h30 : Ouverture au public

19h : Apéritif convivial, healthy et végétarien

Au programme du 16 février 2025 :

11h30 : Ouverture au public

18h30 : fin du pop-up

 OÙ, QUAND ?

👉 MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX, Tram B arrêt Cité du vin et ligne 5 et 7

Par Qui ? 

– David Bemmert fait ce métier depuis 12 ans et a travaillé plusieurs années en salle de fitness sur Bordeaux et Toulouse. Sportif depuis l’enfance, il souhaite transmettre sa passion et ses connaissances à celles et ceux qui veulent retrouver un physique qui leur plaît, reprendre le contrôle de leur corps pour retrouver confiance en eux et vivre heureux et épanouis dans leur vie.

– Jean Bercy  a une formation d’ingénieur et un parcours de 30 ans dans l’industrie, d’abord dans le domaine pétrolier puis dans celui de l’environnement. Il continue d’ailleurs à contribuer à mieux recycler nos déchets industriels et ménagers au travers de missions de conseil.

 Et si vous démarriez l’année en boostant votre forme ? Les disciplines du fitness et des arts martiaux sont idéales pour travailler  son corps et améliorer sa santé dans une ambiance détendue et conviviale.

Nous vous proposons un challenge fitness de 2 h suivi d’un brunch healthy.

– course d’échauffement autour des Bassins à Flots si le temps le permet
– exercices de HIIT
– travail au sac en  Cardio-Boxing
– initiation en Self Défense
– mini conférence sur la nutrition
– brunch healthy

OÙ, QUAND et COMBIEN ?

👉 MANPAÏ – 73 rue Lucien Faure – 33300 BORDEAUX, Tram B arrêt Cité du vin et ligne 5 et 7- 30 €